O MNIE

mgr inż. Natalia Mazurek

Absolwentka Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu oraz SWPS Uniwersytetu Humanistyczno-Społecznego w Sopocie na kierunku: Psychodietetyka, Członek Polskiego Stowarzyszenia Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej.

Dietetyk,  psychodietetyk, doradca żywieniowy oraz edukator zdrowego stylu życia.

Jestem całkowicie oddana mojej pasji, jaką jest żywienie i zdrowie człowieka, a przede wszystkim moim pacjentom.

Ciągle pogłębiam swoją wiedzę, uczestnicząc w konferencjach naukowych, szkoleniach, warsztatach z zakresu dietetyki i zdrowia, ale także psychologii i motywacji. Na bieżąco analizuję najnowsze wyniki badań oraz czytam publikacje naukowe.

Moim celem jest przede wszystkim edukowanie pacjentów z zakresu zdrowego żywienia, a indywidualne jadłospisy stanowią jedynie pomoc w wprowadzeniu w życie nowych nawyków żywieniowych. Celem jest przygotowanie pacjenta, aby sam potrafił ułożyć dla siebie i swojej rodziny jadłospis i dokonywał właściwych wyborów żywieniowych.

Nie zaproponuję Tobie diety cud. Priorytetem jest dla mnie Twoje zdrowie i trwała zmiana nawyków żywieniowych. Szczegółowy wywiad pozwoli mi ułożyć jadłospis uszyty na miarę tylko dla Ciebie, uwzględniający Twój stan zdrowia oraz Twoje upodobania kulinarne oraz styl życia.

Specjalizuję się w dietach w chorobach tarczycy, a także propłodnościowych.

Pomagam w zrzuceniu zbędnych kilogramów jak i wspieram dietą proces leczenia chorób dietozależnych, m. in:

  • choroby autoimmunologiczne, np. Hashimoto, łuszczyca,
  • insulinooporność,
  • zespół policystycznych jajników,
  • nowotwory,
  • refluks,
  • IBS i inne problemy jelitowe,
  • anemia,
  • niepłodność/poronienia,
  • nadciśnienie, miażdżyca,
  • dna moczanowa,
  • atopowe zapalenie skóry,
  • celiakia,
  • alergie i nietolerancje pokarmowe.

Ukończyłam szkolenie z zakresu: ‘Immunodiagnostyki nadwrażliwości pokarmowej i praktycznego zastosowania testów diagnostycznych” zorganizowanym przez Cambrige Diagnostics Polska. 

Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie i holistycznie, wspieram i motywuję do zmiany, aby wspólnie osiągnąć zamierzony cel. Pragnę przekazać moim pacjentom jak żyć aktywnie, być pełnym energii i sił witalnych i cieszyć się nową jakością życia!

Więcej o tym w jaki sposób pracuję w zakładce W gabinecie.

Wybrane certyfikaty – link